Hierbaluisa

La hierba luisa o verbena de Indias, es una especie de la familia Verbenaceae, se caracteriza por un aroma similar al del limón. Sus hojas y tallos son ricos en un aceite esencia, cuyo componente principal es el citral, responsable de su aroma.

Su infusión —entre 5 y 20 gr/litro— se utiliza como digestivo, carminativo y antiespasmódico, para casos de dispepsia o dolores de estómago. Se la consume también como sedante ligero. Posee una importante cantidad de melatonina, sustancia que se usa como relajante natural y que favorece el sueño nocturno.